3/4
Pollo al pompelmo con spinaci
Ingredienti 1 petto di pollo a fettine,
pompelmo, 1 piccola cipolla, maizena,
500g spinaci freschi, 2 cucchiai pino-
li e 2 uvetta, olio d'oliva, sale.
Tritare la cipolla e farla appassire in
3 cucchiai d'olio. Rosolarvi le fettine
di pollo, a fuoco vivo. Spremere il
il succo del polmpelmo, stemperarvi la
punta di un cucchiaio di maizena e ver-
sare il tutto sulla carne in cottura.
Abbassare la fiamma, coprire e far cuo-
cere per 20' circa, girando la carne u-
na volta. Intanto mondare gli spinaci e
condirli con olio, pinoli e uvetta
(saltati in padella per pochi minuti) e
sale. Servire il pollo sugli spinaci
irrorando con il fondo di cottura.
407 Carnet 408 A spasso per...
|