Mens sana in corpore sano
Sempre secondo la ricerca degli scien-
ziati australiani, l'attività fisica
porta benefici in poche settimane anche
alle donne in dolce attesa, alle puer-
pere, alle persone con malattie renali
e ai pazienti affetti da Hiv. Gli ef-
fetti registrati sono migliori per at-
tività fisica moderati e intensa, in
diverse tipologie di attività fisica:
dagli esercizi aerobici e di resistenza
allo yoga.
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Società 443 Indice A-Z 799
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